บทความที่ได้รับความนิยม

Wednesday, March 9, 2011

ง่ายๆสไตล์เซน

ณ ปัจจุบันขณะ   สิ่งที่เราเรียนรู้จากเซนก็คือ ธรรมชาติ ง่ายๆ สันโดษ  ไม่ได้หมายความว่าเรียนรู้เซนแล้วจะเป็นผีดิบไม่รู้สึกรู้สา(ชอบคำนี้จากอาจารย์โจโกะมาก55)แต่เรารู้ว่าเราคือใคร เราคิดอะไร เรายอมรับได้ในสิ่งที่เราคิดถ้ามันชั่ว ถ้ามันไม่ดีนั่นก็คือความคิดของเรา แต่สิ่งที่พิเศษขึ้นมาก็คือถ้าเรารู้ว่าสิ่งนี้มันชั่วมันไม่ดีแล้ว เราก็ยังจะคิดแบบนั้นอยู่ตลอดไปหรือเรามีความสุขจริงๆหรือ นั่นแหละสิ่งที่เราต้องพิจรณา   เราไม่ได้เข้าใจในเซนลึกซึ้ง หรือบางทีเซนอาจจะไม่ได้กำหนดว่าการเข้าใจลึกซึ้งในเซนคืออะไร มากเท่าไหนและมีหรือไม่  แต่เรารู้สึกว่าเมื่อได้สัมผัสเซนมันเหมือนกับว่าสิ่งนี้แหละที่อธิบายความคิดของเราได้ เพราะเซนสอนให้เข้าใจในธรรมชาติ รับรู้ว่าสิ่งใดเกิดขึ้น ไม่ต่อต้าน แค่หยิบขึ้นมาพิจารณาและก็วางลง  บทหนึ่งที่อาจารย์โจโกะได้กล่าวในหนังสือที่ว่า เมื่อเรานั่งสมาธิเราอาจจะคิดฟุ้งซ่านต่างๆนานาเราอ่านแล้วก็คิดว่า เราเคยถูกสอนให้พยายามกำจัดสิ่งเหล่านั้นโดยใช้คิดว่าสมาธิและสติมาเป็นตัวตั้ง ซึ่งความจริงแล้วเราไม่สามารถกำจัดได้เลย จะให้สมองว่างเปล่าเสียจนไม่มีอะไรมันเป็นไปได้ยาก และมนุษย์ที่เพิ่งเริ่มนั่งสมาธิก็ใช่ว่าจะก้าวกระโดดไปเข้าใจแก่นแท้เลยก็เปล่าจริงไหม  เซนสอนให้เราคิดไปตามสิ่งที่มันเกิดขึ้น แต่มิใช่ว่าเราจะลุ่มหลงไปเรื่อยๆ แต่เข้าใจว่าเรารู้ว่าเรากำลังคิดอะไรอยู่ ถ้าเราอยากคิดก็คิดไปเลย ไม่ใช้พยายามหยุดคิดหรือลดทอนมันลง  ก็เหมือนกับการฟังเพลงหรือดูหนังเมื่อเราฟังหรือดูไปเรื่อยๆสักร้อยสักพันรอบเดี๋ยวเราก็เพื่อไปเองแหละ อย่าห้ามความคิด แต่สิ่งที่เราควรทำคือรู้ความคิด คิด และสามารถหยุดชั่วครู่ในตอนที่เราคิดว่ามันเริ่มไม่ใช่ความคิดที่เราคิดโดยรู้เท่าทัน หรือคิดต่อจากที่เราคิดก่อนหน้านั่นได้ และนี่คือสิ่งที่เราอยากจะถ่ายทอดเมื่อเราได้อ่านบทแรกของ ง่ายๆสไตล์เซนเล่มนี้ เป็นหนังสือที่ดีมากเล่มหนึ่ง เล่มอื่นเกี่ยวกับเซนก็มีนะแต่เราก็ไม่อยากกวาดทุกเล่ม มันไม่ได้ขึ้นกับปริมาณ แต่คุณภาพที่เราเลือกสำคัญกว่า ใครมีหนังสือเซนดีๆก็บอกกันบ้างนะ


"ง่ายๆ สไตล์เซน" เป็นหนังสือธรรมปฏิบัติแนวเซน ที่ให้ความกระจ่างเกี่ยวกับหลักคิด และแนวทางปฏิบัติธรรมแบบเซนในชีวิตประจำวัน ที่ลึกซึ้ง แต่เข้าใจง่าย สำหรับผู้อ่านทั่วไป ทั้งที่ใหม่ต่อการปฏิบัติธรรม และผู้ที่ปฏิบัติธรรมมานานแล้ว "ชาร์ลอตต์ โจโกะ เบค" ผู้เขียน เป็นอาจารย์เซนที่เป็นต้นแบบที่ดี สำหรับผู้อ่านทุกเพศทุกวัยที่สนใจการปฏิบัติธรรม เพราะท่านได้ดัดแปลงการปฏิบัติให้เข้ากับชีวิตฆราวาสสมัยใหม่ ที่ต้องการดำเนินชีวิตไปในวิถีแห่งเซน ในขณะที่ยังสามารถใช้ชีวิตอยู่ในโลกสมัยใหม่ได้อย่างไม่ขัดแย้ง ความโดดเด่นในคำสอนของโจโกะ ก็คือ การพูดความจริงกับผู้อ่านอย่างตรงไปตรงมา ด้วยคำอธิบายธรรมดาๆ ที่เรียบง่าย เป็นธรรมชาติ แต่นำไปใช้ได้จริงอย่างมีประสิทธิภาพ การมองชีวิตและโลกตามความเป็นจริงแบบปราศจากการปรุงแต่งของท่านจะทำให้ผู้อ่านสะอึก หยุดคิด หมดคำถาม และเกิดความกระจ่างเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในวิถีแห่งเซนอย่างที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อน